über mich

Wulf

Fitnesstrainer (nebenberuflich)

Seit meiner frühesten Jugend prägt sportliche Bewegung mein Leben – mit und ohne Ball, an Land und im Wasser, über Kurz- und Langstrecken.

Nach einer intensiven Zeit als ambitionierter Hobby-Läufer und Triathlet liegt mein Fokus nun seit einigen Jahren auf der Tätigkeit als Trainer.

Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten, sie zu motivieren und den Spaß an der Bewegung lebendig zu halten.

Mein Schwerpunkt liegt derzeit auf der Anleitung von Trainings im Gruppenrahmen – sei es im Verein, für Mannschaften oder im Fitnessstudio. Gleichzeitig gehören auch individuelle Trainingsplanung und gezielte Belastungssteuerung, abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse meiner Klienten, zu meinen Stärken.

Eines meiner Mottos lautet: „Die Kraft entspringt der Mitte.“ So gestalte ich auch das Training:
Wir bringen Körper, Atem und Geist in Einklang, trainieren mit Motivation und voller Hingabe.

Die durch mich angebotenen Leistungen basieren auf fundierten, zertifizierten Ausbildungen.

Bleib in Bewegung – ich freue mich darauf, dich in der Halle oder im Studio zu sehen 🙂